Terwijl windkracht 7 buiten tegen het tentdoek klappert zit ik, na een nacht van weinig slaap, in de caravan in Zoutelande. Het bulderen van de wind, het plotseling klapperen van het zeil en de regen tegen de ramen brengt een gevoel van onbehagen. Het is in momenten overweldigend, raakt controleverlies in mij en maakt machteloos. Wachten tot het overwaait lijkt het enige dat ik kan doen.
Kun je zijn met wat er is? Kun je laten gebeuren wat het leven brengt? Zwem je met de stroom mee of juist er tegenin?
Je kent vast die momenten waarop de emoties hoog oplopen en het lijkt alsof er een storm woedt in je binnenste. Wat is de oorzaak van deze innerlijke turbulentie, het conflict in Jezelf?
Een diepe rust ervaren in jezelf, van waaruit je heldere besluiten kunt nemen; daadwerkelijk je eigen behoeften en gevoelens toelaten; het her- en erkennen van je eigen ‘ja’ en ‘nee’; het kan een diep verlangen zijn in Jezelf.
Wellicht herken jij je in bovenstaande tekst en waait er op dit moment een storm in jouw lijf. Stel je jezelf de vraag hoe het komt dat je in conflict, zelftwijfel , oordelen en onbegrip terecht komt?
Het antwoord op deze vragen ligt verscholen in 'oud zeer'.
Onverwerkt, vaak onbewust, trauma maakt dat je vervreemd raakt van Jezelf, de ander en de wereld om je heen. Het kan gepaard gaan met intense, overweldigende gevoelens van machteloosheid, hopeloosheid en weerloos overgeleverd zijn aan.
In een persoonlijke ontmoeting laat ik je graag kennis maken met de theorie van de IZR-traumaverwerkingsmethode.
Je kijkt als het ware in een spiegel. Zo ontdek je gedragspatronen welke mogelijk al vroeg in je leven zijn gevormd, omdat ze toen en daar passend waren maar in het Nu eerder belemmerend werken. Je ontmoet dat wat je bent gaan inzetten om niet te hoeven voelen, laat onderdrukte gevoelens weer toe in jezelf en bevrijdt je van oude patronen en overtuigingen.
Nieuwsgierig geworden... Neem gerust een kijkje op mijn site. Voel je welkom, ik ontmoet je graag!
Comments